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Grippe im Büro

Die Grippewelle rollt langsam heran. Unsere Tipps, wie Sie sich im Büro erfolgreich gegen die Viren wehren können.

Wer sich nicht gerade in Quarantäne begibt, läuft überall Gefahr, sich den Grippevirus einzufangen. Auch im Büro. Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 15 und 29 Jahren sind besonders von der Grippe betroffen.

Wie wird die Grippe übertragen?

Auch wenn es so einfach klingt, dass man es kaum glauben mag: Händewaschen hilft, um Grippeviren vorzubeugen. Denn das Grippevirus wird nicht via Tröpfcheninfektion übertragen. Sondern es gelangt durch kontaminierte Oberflächen über die Hände in Nasen-, Augen- oder Mundschleimhäute.

Was bedeutet das?

Geben Sie also jemandem die Hand, der am Grippevirus erkrankt ist und langen sich anschliessend ins Auge, haben Sie erfolgreich die Grippe an Land gezogen.

Hände weg!

In einigen Studien wird beschrieben, dass man sich sogar stundenlang mit einer grippe-infizierten Person in einem Raum aufhalten kann. Solange man sich nicht an Nase, Augen oder Mund fasst, wird das Virus nicht übertragen.

Wo lauern die Viren?

Man muss das Ganze ja nicht gleich auf die Probe stellen, aber regelmässiges Händewaschen im Büro sollte auf der Tagesordnung sein. In jedem Meetingraum, auf jeder Türklinke und selbst auf dem Beamer könnten die Grippeviren lauern.

Nicht ins Gesicht fassen

Machen Sie sich bewusst, wie häufig Sie sich ins Gesicht fassen. Gerade wenn Sie viele Leute beruflich per Handschlag begrüssen, sollten Sie dies anschliessend unbedingt vermeiden. Schliesslich können Sie ja nicht nach jedem Händeschütteln entschuldigen, um mal eben die Hände waschen zu gehen.